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品 番tr-3042品 名信楽焼 青磁(平型)手洗い鉢 【送料無料】サイズ直径400×高さ100ミリ※手作りの為多少の誤差があります。送料についてこちらの商品は、送料無料になります。※ただし、北海道、沖縄、離島は800円掛かります。お支払手数料(代引、コンビニ、郵ちょ手数料)は、無料になります。排水金具サンエー水栓PH-31-25※鉢にセットした状態でお届けさせて頂きます。手洗器について洗面台に信楽焼きの土のぬくもりを感じてみませんか。機能性と空間のことを考えた陶器手洗器です。当店の洗面ボウルは和洋問わず旅館、ホテル、飲食店などの店舗様、そして最近では個人様宅で多数ご使用頂いております。商品点数も業界随一です。是非、当店の多数の洗面鉢よりお客様のご要望に合ったものをお選び下さい。E-mail: rakuten@sigaraki.co.jp

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亜鉛を摂るにあたって、食材から摂ろうがサプリから摂ろうが含有量だけ見ていては『亜鉛を摂ってるつもり』になっているだけの可能性があります。

 

亜鉛は吸収率が低く、食事からは30~40%しか吸収されない上、

  • フィチン酸
  • 食物繊維
を含む食材が吸収を阻害することもあります。

 

サプリで摂ってるから大丈夫」と思っている方も安心するのは早いです。

 

例えば、亜鉛サプリに広く使われている亜鉛の有効成分である『亜鉛酵母』は、事前に熱処理がされていないと体内にほとんど吸収されません。

 

また、販売ページに『サプリ1粒あたりの亜鉛含有量』ではなく、『原材料100gあたりの亜鉛含有量』が書かれていて、実際のサプリには1粒1gも含まれていないことも往々にしてあります。

 

『亜鉛を摂取したつもり』になるだけでは、本当の満足感は得られません。

 

亜鉛を含有量だけでなく、吸収効率などを考えて摂ることで初めて亜鉛の魅力を知ることができます。

 

サプリであれば、有効成分の種類やメーカーの信頼性などを確認することも重要です。

 

それらについては、

亜鉛サプリおすすめランキングBEST10|サプリ嫌いの男が20種類から厳選!(2017.10.07更新)

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の記事をご覧ください。

 

ここまでお読みくださり感謝します。

     
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